Thứ Năm, 29 tháng 10, 2015

Chữa cảm lạnh bằng loại nước gì?

cung cấp nước uống tinh khiết aquafina Nước
Nước là số một trong những đồ uống mà các bác sĩ khuyên bạn nên điều trị cúm. Từ chối thường xuyên của cơ thể là một trong những lý do tại sao các bác sĩ thường khuyên bạn nên uống thật nhiều nước. Một lý do khác là uống nước liên tục có lợi cho hệ thống miễn dịch làm việc. "Full năng lực" khi bạn bị bất kỳ bệnh



Sữa
Nước dừa có chứa chất điện giải có thể giúp giữ cho bạn khỏi bị mất nước và có đủ lượng chất lỏng cần thiết khi bị bệnh. Nước dừa cũng là thức uống có sẵn và không đường với sức mạnh lớn nhất.

Nước cam cung cấp nước uống tinh khiết bidrico
Có rất nhiều vitamin C, trái cây này có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp loại bỏ các tạp chất trong cơ thể của bạn. Đừng quên uống nước cam tươi Tránh quá nhiều đường là không cần thiết.

Nước cà chua
Cà chua không chỉ Nhưng giàu chất chống oxy hóa, có lợi cho cơ thể, đặc biệt là trong thời gian các triệu chứng tồi tệ nhất. Nhưng cũng lycopene. Lycopene giúp tái tạo tế bào và giúp dự trữ một số loại ung thư.

cung cấp nước uống tinh khiết lavie Nước bưởi
Bưởi hoặc cam là một loại trái cây họ cam quýt có nhiều vitamin C, nước ép bưởi giúp ngăn chặn bệnh cúm. Điều tốt là nước trái cây có vị chua, là họ dẫn rất trực quan. Bạn chỉ cần có để ăn bưởi sau bữa ăn sáng hoặc uống một ly nước bưởi tươi.

Rượu vang đỏ
Thedailymail bởi một số lượng đáng kể của resveratrol tìm thấy trong các loại đồ uống có thể giúp bạn thông thoáng khi nghẹt mũi.

Gừng cung cấp nước uống tinh khiết vihawa
FoxNews cho biết shaogal chống viêm và gingerol trong gừng giúp làm giảm sưng, đau họng, và họ cũng có thể nhanh chóng tiêu diệt virus gây cảm lạnh tê giác. Gừng có thể được vắt vào nước hoặc trà để giúp làm dịu cổ họng và mũi.

Tác hại của nước uống có cồn

cung cấp nước uống đóng chai lavie Rượu làm giãn nở mạch máu, đặc biệt trong các động mạch bên ngoài. Kể từ đó, mọi người có một cảm giác ấm áp khi uống. Tuy nhiên, trong khi việc điều chỉnh nhiệt tự nhiên của cơ thể mà không giữ nữa. Trong khi rượu là một loại thuốc, do đó, không cảm thấy lạnh nữa. Vì vậy, uống rượu trong mùa đông có thể dẫn đến chết cóng.

• Uống rượu với thuốc, uống và các loại hóa chất độc hại cũng mạnh mẽ hơn và nhanh hơn so với uống một mình.


• cung cấp nước uống đóng chai vĩnh hảo Uống rượu trong thức uống có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh và đặc biệt là bộ não: quan điểm của sự co và thời gian phản ứng chậm.

• ước tính vào khoảng 100.000 tế bào não bị chết trong khi uống rượu bia. Trong các mô hình chuột của các tế bào não có thể bị chết lên đến 10 triệu USD.

• cung cấp Nước uống sapuwa Rượu ảnh hưởng đến quan hệ tình dục và sinh sản. Rượu làm giảm sự tự kiểm soát và do đó làm tăng ham muốn tình dục. Nhưng bản chất của rượu thực sự rất có hại đến tinh hoàn và tinh trùng. Nam giới uống rượu trước khi quan hệ tình dục không chỉ là. Nhưng sẽ làm tăng cơ hội của sẩy thai. Nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em sinh ra. Mẹ uống rượu khi mang thai được sinh ra, trẻ em khuyết tật trí tuệ.

Tàn phế tử vong vì nước ngọt

địa chỉ của đại lý vihawa Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của các đồ uống có lượng đường tiêu thụ trong khoảng thời gian 1980-2010 khám phá 62 khác nhau và với sự tham gia của 611.971 người tại hơn 51 quốc gia đặc biệt, họ đã tập trung vào việc làm sạch. Để hiểu lý do tại sao các thức uống ngọt đang ảnh hưởng đến tử vong do bệnh tiểu đường, bệnh tim và ung thư. Trong nghiên cứu của họ đồ uống có đường, đồ uống có đường và đồ uống năng lượng / nước trái cây, nước uống thể thao, chè ngọt, ngọt ngào và tự chế. Họ không bao gồm nước trái cây 100%, các nhà nghiên cứu cũng thu thập thông tin về sự sẵn có của đường trong 187 quốc gia trên một khoảng thời gian 20 năm của Khái quát nghiên cứu một lần nữa, những dữ liệu này cho phép các nhà nghiên cứu tiếp cận với đồ uống có đường. người tiêu dùng theo độ tuổi, giới tính và dân số, cũng như làm thế nào những ảnh hưởng đến tỷ lệ tử vong có thể bị ảnh hưởng.

địa chỉ của đại lý wami GS Gitanjali Singh và các cộng sự của ông ước tính rằng đến năm 2010, nhu cầu đối với đồ uống có chứa đường là chịu trách nhiệm cho cái chết, 184.450 trên toàn thế giới, trong đó có 133.000 người chết vì bệnh tiểu đường, 45.000 người chết. bệnh tim mạch và 6.450 người chết vì ung thư. Các nhà nghiên cứu cũng tìm hiểu tỷ lệ người trưởng thành trẻ tuổi người tiêu thụ đồ uống có đường là bệnh mãn tính cao hơn so với cũ GS Singh cảnh báo: "Các tác động của thức uống sức khỏe để mất đường ở những người trẻ là rất quan trọng đối với mọi người. Công nhân ở độ tuổi trẻ là một việc lớn trong rất nhiều quốc gia, ảnh hưởng kinh tế từ cõi chết. Và tàn tật do đồ uống có đường là rất cao. Nó cũng ảnh hưởng đến tương lai. Nếu trẻ tiếp tục chịu đựng những đồ uống có đường có thể gây ra nếp nhăn, dẫn đến tỷ lệ tàn tật và tử vong do bệnh tim mạch và tiểu đường. "


cung cấp nước uống đóng chai Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng các nước có thu nhập thấp và tỷ lệ tử vong do uống vừa phải lượng đường cao, đại diện cho khoảng 76% trong số 20 quốc gia có dân số lớn nhất Mexico, tỷ lệ tử vong do. đồ uống có lượng đường cao đã chết 405/1000000 người lớn Mỹ là một quốc gia có tỷ lệ tử vong cao của 125 trường hợp tử vong thứ hai / 1.000.000 người lớn GS Gitanjali Singh nhấn mạnh: "Trong số 20 nước có tỷ lệ tử vong cao nhất. Bởi vì các thức uống ngọt ít nhất tám quốc gia ở Mỹ Latinh và vùng Caribbean ".

cung cấp nước uống đóng chai bidrico Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng bi kịch này sẽ không thể nhìn thấy bất cứ nước nào TS Dariush Mozaffarian, cũng từ trường, Friedman nói. "Nhiều quốc gia trên thế giới đó rất quan trọng của cái chết gây ra bởi các yếu tố dinh dưỡng như: các thức uống có đường. Tình trạng này sẽ phải được nâng lên một ưu tiên toàn cầu để giảm hoặc loại bỏ đồ uống có chứa đường từ thức ăn. Không có lợi ích đối với sức khỏe cộng đồng từ đồ uống có đường, và các hiệu ứng có thể là do sự sụt giảm tiêu thụ được tiết kiệm hàng chục ngàn người mỗi năm. "Báo chí xuất bản trong Medical News Today cho biết rằng các cô gái thường được sử dụng đồ uống có đường để bắt đầu kinh nguyệt sớm hơn so với những cô gái không uống.

Đồ uống có đường nên uống bao nhiêu là vừa ?

địa chỉ của đại lý evian Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) khuyến cáo người tiêu dùng không nên tiêu thụ nhiều hơn 450 calo từ đồ uống có đường mỗi tuần, tương đương với 12 lon 200ml Tuy nhiên, năm 2011 nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) cho thấy rằng những người ăn 178. calorie uống nước ngọt hàng ngày trung bình khoảng 103 calo một người phụ nữ.

địa chỉ của đại lý ion life Trong nghiên cứu này, tác giả chính Giáo sư Gitanjali Singh, ông là một trợ lý giáo sư về nghiên cứu trong các trường học của các chính sách và chế độ dinh dưỡng khoa học tại Đại học Tufts của Friedman (Boston, Massachusetts, Mỹ) và đồng nghiệp. Người ta ước tính rằng tỷ lệ tử vong và tàn tật. Tiêu thụ toàn cầu hàng năm là đồ uống có đường. Phát hiện của họ được công bố trên tạp chí Circulation trong - Tạp chí của AHA.



địa chỉ của đại lý proh2o địa chỉ của đại lý ion life Trong thời hạn 30 năm, nhu cầu về thức uống có đường ở Mỹ đã tăng lên đáng kể xung quanh mỗi ngày, có khoảng 50% người Mỹ muốn một thức uống ngọt.

địa chỉ của đại lý sapuwa Trong thời hạn 30 năm, nhu cầu về thức uống có đường ở Mỹ đã tăng lên đáng kể xung quanh mỗi ngày, có khoảng 50% người Mỹ muốn một thức uống ngọt.

Những thức uống có thể được liên kết với một nguy cơ cao bị béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư. Nghiên cứu mới cho thấy hơn 184.000 ca tử vong của người lớn kết hợp với đồ uống có đường trên thế giới mỗi năm.

Uông nước ngọt tăng cảm giác thèm đường

cung cấp nước aquafina 19L Theo Hans-Peter Kubis Tiến sĩ, Đại học Bangor, Anh, hai hộp có ga uống một ngày có một ái dục cho nhiều động cơ không đường ngọt để sử dụng hệ thống đường trong não, tăng tần số của khí. Carbon dioxide trong đồ uống có ga hoạt động như axit cải thiện phản ứng của cơ thể với đường, tạo cảm giác ngon miệng. Điều này có thể giải thích tại sao nhiều người nghiện nước có ga.

cung cấp nước aquafina 20L Liên quan đến ung thư.
Phụ nữ uống nhiều hơn ba lon soda một tuần có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Laval ở Quebec, nói rằng những phụ nữ tiêu thụ các thức uống có thêm đường và có ga tăng mật độ của các mô vú - yếu tố nguy cơ gây ung thư. Nước giải khát cũng có liên quan với mức độ cao của estrogen gây ung thư vú.


cung cấp nước aquafina 350ml Xương nguy hiểm
Uống đồ uống có ga có thể ảnh hưởng đến xương của bạn, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết. Đồ uống có ga chứa axit, phosphoric sản hương 2006 nghiên cứu của Đại học Tufts ở Boston phát hiện ra rằng những phụ nữ uống nước giải khát hàng ngày, mật độ của xương hông hơn so với những người uống một lần. tuần Cơ thể tự nhiên phát triển để duy trì sự cân bằng của canxi và canxi và phốt pho. Sự mất cân bằng của hai chất gây thiếu hụt canxi.

cung cấp nước aquafina 500ml Các nguyên nhân đầy hơi
Theo Tiến sĩ Steven Mann tại Bệnh viện Royal Free ở London khi uống có ga khí axit cacbonic đầy dạ dày, tạo áp lực để đẩy không khí vào thực quản, gây đầy hơi. Đồ uống có ga có thể làm nặng thêm hội chứng ruột kích thích, rối loạn liên quan đến các bệnh về đường tiêu hóa.
Men thiệt hại

Đường phản ứng với vi khuẩn trong mảng bám. (Chú ý lớp phủ trên răng của bạn) và sản xuất các axit có hại có thể gây sâu răng. Một nghiên cứu của trường Đại học Birmingham phát hiện ra rằng axit citric trong các đồ uống đã tăng 10 lần so với chống ăn mòn tương tự như men nước. Ngoài ra, theo các nước soda Hiệp hội Nha khoa Anh cũng có thể gây hại cho răng vì nó có chứa axit carbonic hình thành khi carbon dioxide hòa tan trong xói mòn men nước.

địa chỉ của đại lý bidrico Thiệt hại cho gan
2009 nghiên cứu Israel cho thấy rằng những người uống hai lon nước có ga mỗi ngày làm tăng nguy cơ gấp năm lần của xơ gan và ung thư gan. Những thức uống có nồng độ đường cao trong trái cây, gan, dễ dàng hấp thụ và chuyển đổi thành chất béo.

Ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ.
Những thức uống có hàm lượng đường cao có thể gây hại niêm mạc của dạ dày và ruột ở trẻ sơ sinh. Những chất ngọt làm cho nó khó khăn cho trẻ em để được hấp thu trong dạ dày làm tăng nguy cơ tiêu chảy

Thứ Ba, 27 tháng 10, 2015

Nên uống gì vào buổi sáng

nước tinh khiết vihawa quận bình thạnh Một dễ dàng chăm sóc sức khỏe cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể và tâm thức uống mát lạnh trên một dạ dày trống rỗng ngay sau khi thức dậy. Những loại nước nên và không nên uống vào buổi sáng với sức khỏe?

Phải
Nước đun sôi để nguội nước tinh khiết vihawa quận gò vấp
Uống nước đun sôi (Nếu trời lạnh, sau đó thêm nước đến nhiệt độ nước nóng đến nhiệt độ phòng) để làm giảm sự kích thích của ruột. Uống nước đun sôi vào buổi sáng khi thức dậy cũng giúp cải thiện sự trao đổi chất và đau cơ, yếu tố hạn chế Ca, Mg trong nước sôi là rất tốt cho sức khỏe.

Uống nước gì buổi sáng tốt cho sức khoẻ?
Uống nước vào buổi sáng những gì lành mạnh không?
Nước ép chanh tươi
Kính của đèn pha vôi nước luộc tươi để uống vào buổi sáng trước khi ăn giúp loại bỏ độc tố, ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Đây là cách tự nhiên nhất để làm sạch miệng của bạn sau một giấc ngủ dài để cảm thấy tỉnh táo vào buổi sáng và hơi thở tươi đặc biệt hiệu quả cho những người bị hôi miệng.
Uống nước vào buổi sáng những gì lành mạnh không?
nước tinh khiết vihawa quận tân bình Nước mật ong
Uống một chút mật ong pha với nước ấm có thể thêm một ít nước chanh tươi để cải thiện sức đề kháng của cơ thể, đặc biệt là khi mùa lạnh và cúm vào mùa thu. Sau một giấc ngủ dài nhất của nước trong cơ thể được bài tiết và hấp thu tách mật ong đang mất nước nhiều hơn, tăng môi trường dinh dưỡng.
Uống nước vào buổi sáng những gì lành mạnh không?

Nước khoáng
Nước khoáng là nước đã được xử lý để được gỡ bỏ từ các mạch trên rạn san hô tự nhiên mà có nhiều chất dinh dưỡng mà nên rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, canxi và magie trong nước để giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim và đột quỵ
.
Không nên
Nước muối nước tinh khiết vihawa quận tân phú
Nhiều người nghĩ rằng các buổi sáng sau khi thức dậy để uống các muối có lợi cho sức khỏe. Nhưng quan điểm này là sai vì khi chúng ta ngủ cả đêm, không uống một giọt nước, nhưng nhịp thở, ra mồ hôi, tiết niệu vẫn hoạt động sinh lý được tiến hành nên mất rất nhiều để uống nước ngay sau khi thức dậy. nó có thể làm tăng sự mất nước qua lọc quặng khử nước làm cho cơ thể nhiều hơn cảm giác khô miệng, khát nhiều hơn.
Mặt khác, trong một thời gian khi huyết áp của chúng tôi luôn luôn là cao hơn so với huyết áp bình thường một chút, muối là rất nguy hiểm cho những người bị huyết áp cao.

Bò sữa
Nhịn ăn uống sữa, không phải là dạ dày, ruột non hấp thụ thực phẩm không thúc đẩy dinh dưỡng trong phản ứng của một số không có lợi như đầy hơi, chướng bụng ...nước tinh khiết vihawa quận thu duc
Uống nước vào buổi sáng những gì lành mạnh không?
Nước ép
Các nước trái cây có chứa acid citric và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của canxi làm giảm canxi máu. Nếu uống lâu dài có thể dẫn đến thiếu hụt canxi. Ngoài ra, uống nước trái cây vào buổi sáng, làm tăng thêm tình trạng thiếu nước trong cơ thể.
Uống nước vào buổi sáng những gì lành mạnh không?

Đồ uống có ga nước tinh khiết vikoda
Đồ uống có ga đều có ga, nó có thể làm cho quá trình bài tiết canxi và canxi trong máu đi nhanh hơn. Uống thường xuyên trên mặt nước vào buổi sáng có thể là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể thiếu canxi.
Khi uống nước nhỏ, không uống quá nhanh bởi vì nó là nhạy cảm với huyết áp thấp, sưng não, dẫn đến nhức đầu, buồn nôn và dễ dàng hơn để sặc nước.

Các loại đồ uống chống say nắng

nước tinh khiết vihawa quận 6 Mùa hè là mùa của nhiệt độ không khí là rất cao, thường làm việc dưới ánh nắng mặt trời nóng như mặt trời, mặt trời (Ping) đột quỵ nhiệt xảy ra vào buổi chiều do một số hồng ngoại nhiệt trung tâm say nóng không khí để lắc. bị tổn thương bởi tia nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào gáy, đầu.

Nước ép cà chua, dưa hấu
Sunny là một bệnh có triệu chứng xảy ra ngay từ đầu: sốt cao hơn 400C có thể khát khó chịu, đổ mồ hôi, mệt mỏi, buồn ngủ, hôn mê tâm thần, nước tiểu sen đỏ ... có triệu chứng thần kinh. (Đặc biệt là những người có mạch máu) Dưới đây là một số thức uống chế độ ăn uống và lãi được bảo vệ.

8 loại nước uống chống say nắng tức thì

nước tinh khiết vihawa quận 7 Lotus nước ép mật độ: 100 g sen 50 gam nước trái cây tươi (50ml) nước Lotus áp suất trộn với nước ép mía, uống 2 lần trong ngày để chia sẻ cảm lạnh, ánh sáng mặt trời hoặc nhiệt nhấn chủ nhật chống kích ứng, sốt, khát nước.

Dưa hấu, nước ép cà chua, cà chua, dưa hấu số lượng tùy ý. Cá nhân được đánh gì nén nước để uống. Một thức uống trong mùa hè chán ăn.
Nâu cà chua ướp: cà chua, 250 gam gọt vỏ, thái lát, rắc đường trong khoảng 30 phút hoặc tủ lạnh là tốt. Thực phẩm tươi và mát mẻ trong mùa hè nước tinh khiết vihawa quận 8.

nước tinh khiết vihawa quận 9 Mật mía: mía sống đạn dược, vỏ, drones bài hát tùy ý ép mía ăn hoặc uống đường để nguội. Đối với trường hợp bị sốt nẻ phong bì nhỏ.
Chín đào: Rửa sạch, gọt vỏ một ngày 2-3 lần, mỗi lần 1-3 quả cho nắng nóng và nước lạnh khát.
Lemonade: Bóp nước trái cây, thêm nước sôi, thêm đường, muối và đồ uống lạnh có thể là một lựa chọn.

Kem chống nắng ngăn ngừa uống nóng
Mint Condition: bạc hà 16g bạc hà rửa ấm, đổ 1 lít nước sôi, thêm đường ngọt phanh đủ; Uống một trường hợp sốt nóng cho phong cách nóng nước tinh khiết vihawa quận bình tân.
Súp đậu xanh: 100 g đậu nành nghiền nát vỏ và thêm nước để nấu ăn để mua. Sử dụng thực phẩm để thử nghiệm (Điều trị nắng trời nắng)

Những tác hại không ngờ từ nước uông có gas

nước tinh khiết vihawa quận 10 Thêm thèm đường
Theo Hans-Peter Kubis Tiến sĩ, Đại học Bangor, Anh, hai hộp có ga uống một ngày có một ái dục cho nhiều động cơ không đường ngọt để sử dụng hệ thống đường trong não, tăng tần số của khí. Carbon dioxide trong đồ uống có ga hoạt động như axit cải thiện phản ứng của cơ thể với đường, tạo cảm giác ngon miệng. Điều này có thể giải thích tại sao nhiều người nghiện nước có ga.

nước tinh khiết vihawa quận 11 Liên quan đến ung thư.
Phụ nữ uống nhiều hơn ba lon soda một tuần có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Laval ở Quebec, nói rằng những phụ nữ tiêu thụ các thức uống có thêm đường và có ga tăng mật độ của các mô vú - yếu tố nguy cơ gây ung thư. Nước giải khát cũng có liên quan với mức độ cao của estrogen gây ung thư vú.

Nguy hại không ngờ của nước uống có ga

nước tinh khiết vihawa quận 12 Xương nguy hiểm
Uống đồ uống có ga có thể ảnh hưởng đến xương của bạn, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết. Đồ uống có ga chứa axit, phosphoric sản hương 2006 nghiên cứu của Đại học Tufts ở Boston phát hiện ra rằng những phụ nữ uống nước giải khát hàng ngày, mật độ của xương hông hơn so với những người uống một lần. tuần Cơ thể tự nhiên phát triển để duy trì sự cân bằng của canxi và canxi và phốt pho. Sự mất cân bằng của hai chất gây thiếu hụt canxi.

Các nguyên nhân đầy hơi nước tinh khiết vihawa quận 2
Theo Tiến sĩ Steven Mann tại Bệnh viện Royal Free ở London khi uống có ga khí axit cacbonic đầy dạ dày, tạo áp lực để đẩy không khí vào thực quản, gây đầy hơi. Đồ uống có ga có thể làm nặng thêm hội chứng ruột kích thích, rối loạn liên quan đến các bệnh về đường tiêu hóa.

nước tinh khiết vihawa quận 3 Men thiệt hại
Đường phản ứng với vi khuẩn trong mảng bám. (Chú ý lớp phủ trên răng của bạn) và sản xuất các axit có hại có thể gây sâu răng. Một nghiên cứu của trường Đại học Birmingham phát hiện ra rằng axit citric trong các đồ uống đã tăng 10 lần so với chống ăn mòn tương tự như men nước. Ngoài ra, theo các nước soda Hiệp hội Nha khoa Anh cũng có thể gây hại cho răng vì nó có chứa axit carbonic hình thành khi carbon dioxide hòa tan trong xói mòn men nước.

Thiệt hại cho gan nước tinh khiết vihawa quận 4
2009 nghiên cứu Israel cho thấy rằng những người uống hai lon nước có ga mỗi ngày làm tăng nguy cơ gấp năm lần của xơ gan và ung thư gan. Những thức uống có nồng độ đường cao trong trái cây, gan, dễ dàng hấp thụ và chuyển đổi thành chất béo.

Ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ nước tinh khiết vihawa quận 5.
Những thức uống có hàm lượng đường cao có thể gây hại niêm mạc của dạ dày và ruột ở trẻ sơ sinh. Những chất ngọt làm cho nó khó khăn cho trẻ em để được hấp thu trong dạ dày làm tăng nguy cơ tiêu chảy.
Tuổi dậy thì
Theo các nhà khoa học, người Mỹ uống soda mỗi ngày có thể gây dậy thì đến tuổi trưởng thành trẻ tuổi. Đồ uống có chứa đường cũng làm tăng nồng độ insulin dẫn đến nồng độ cao như các hoóc môn nữ estrogen làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Những loại đồ uống càng uống càng nóng

nước tinh khiết vihawa bình dương Trong thời tiết nóng, tối đa bạn nên tránh xa bất cứ loại rượu, vì rượu có thể mất nước cơ thể kích thích; Hạn chế đồ uống có chất caffeine (cà phê, trà, Colas) vì chúng là thuốc lợi tiểu dễ dẫn đến mất nước và "tẩy chay" đồ uống quá ngọt.
Cụ thể:

Uống nước đá thay cho nước uống nước tinh khiết vihawa quận 1
Uống các thức uống nóng
Sau một thời gian ra ngoài nắng với một ly lạnh của nước lấp lánh cho bạn, đặc biệt là đồ uống để làm dịu cơn khát của bạn. Ice giúp sự thèm ăn được ngay lập tức cảm thấy lạnh. Nhưng đây không phải là thời điểm thích hợp để uống nước này, ngay cả khi họ đang có hại cho cơ thể. Nếu nước đá uống lạnh vào một cơ thể nóng để giữ máu trong dạ dày, ruột, co thắt dạ dày chức năng giảm dễ dẫn đến đau bụng cấp.
Theo các chuyên gia y tế, khi mặt trời lặn mà bạn nên uống một ly nước lạnh. Bằng cách này, cơ thể bạn sẽ dần dần nguội đi nhanh chóng và thích ứng với nhiệt độ mới để tránh ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.

Những loại đồ uống càng uống càng nóng

nước tinh khiết vihawa hoc mon Đồ uống có ga
Uống các thức uống nóng
Nhiều người nghĩ rằng uống đồ uống có ga sẽ giúp xua tan cơn khát. Nhưng nó thực sự không có, ngay cả khi tình trạng mất nước và các tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Đồ uống có ga thường chứa một số chất caffeine. Vật liệu này không chỉ kích thích nghiện hoặc thuốc bổ cho uống. Nhưng cũng như một thuốc lợi tiểu Vì vậy, cơ thể của bạn rất dễ dàng khi khô, uống nhiều hơn. Nước giải khát có chứa nhiều chất bao gồm fructose. (Fruit đường) nếu bạn uống một chai có ga uống một ngày có nghĩa là bạn phải tăng lượng đường trong cơ thể và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.

Ngoài ra, theo Livestrong, những thức uống này có tác dụng như vậy có hại của thuốc lá. Hầu hết các loại đồ uống có đầy đủ đường và chất tạo ngọt nhân tạo như aspartame. Hóa chất này có thể gây ra tác dụng phụ, 92 khác nhau liên quan đến các vấn đề của các khối u não, dị tật bẩm sinh, bệnh tiểu đường, rối loạn cảm xúc, động kinh ...

Bia nước tinh khiết vihawa nhà bè
Uống các thức uống nóng
Khi cơ thể được làm khô bằng cách nung nóng bia làm cho bạn đi tiểu nhiều hơn cơ thể bài tiết ra nhiều hormone ADH giữ nước là mất nước. Bia cung cấp điện Nhưng năng lượng rỗng (Không nạp với các chất dinh dưỡng) có thể dẫn đến hội chứng trao đổi chất trong cơ thể.
Bạn không nên nhầm lẫn mùa hè uống bia thay vì tám ly nước một ly bia tươi mát có thể giúp cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Nhưng nó không nên được sử dụng thay cho nước kích thích adrenalin hormone, mà sẽ làm tăng nhịp tim, khô miệng, làm loãng máu

Lưu ý khi dùng nước giải khát, thanh nhiệt từ cây cỏ

nước tinh khiết proh2o 20L Vào mùa hè, nhu cầu về nước là rất lớn. Thật khó để nói rằng tất cả các loại công nghiệp đồ uống nặc danh lưu thông trên thị trường hiện nay. Sự lựa chọn khả năng của đồ uống và cây cối xung quanh khu vườn xung quanh nhà tự làm, theo người dân địa phương. Vẫn còn rất phổ biến, đặc biệt là ở các khu vực nông thôn.
Điều này có thể bao gồm những thứ như trà xanh chồi lá nước hoặc trần Robusta nước của nước trong mùa khô, nước mare răng cưa, mè, trà, nước, nước trái cây, nước mía, nước stevia Wang râu. Ngô daisy nước ép dứa đậu đen ngon ngọt, một nửa chu kỳ của nước, nước, sao cháy, dưa hấu, dưa ... Nó có thể được sử dụng độc lập hoặc bạn có thể tham gia trong việc phối hợp. Với nhau để tạo ra một thức uống ngon, dễ uống các đồ uống nóng và tăng hiệu quả trong giải độc gan là hào nhoáng với hoa cúc, đậu đen với một loạt các con lừa cái kỹ thuật và hạn hán. lụa với trái cây dứa dại ...

nước tinh khiết vihawa 19L Trà hoa cúc đậu đen nóng, nước giải khát.
Nhìn chung, các loại đồ uống không có hại bởi vì chúng được làm từ các loại thực phẩm thực vật tự nhiên - loại thảo mộc và có một cuộc sống lâu dài. Thuốc truyền thống tất cả các loại đồ uống có mức lương nhiệt giải độc chỉ huyết khát, thường được sử dụng để ngăn chặn và giải thể nhà nước. "Phân tích nhiệt" trong cơ thể.

Theo nghiên cứu cây cỏ hiện đại, được làm mát bằng chất kháng khuẩn, mức độ viêm. Ngoài ra, tùy thuộc vào loài cũng bị ảnh hưởng, đặc biệt là hoa cúc nước sẽ làm giảm huyết áp để thành mạch nước bền vững, lụa ngon và lá một sỏi đường tiết niệu và thuốc lợi tiểu trong nước. chu kỳ Thủ môn, đậu đen Asiatic, gan và ngăn chặn nước kích thích tiêu hóa nữ ... nhưng không phải là một bữa ăn ra khi một thức uống nóng cũng là một nhu cầu để biết. Các vấn đề sau:
Lưu ý khi dùng nước giải khát, thanh nhiệt từ cây cỏ

nước tinh khiết vihawa 20L Liều đầu tiên nên vừa phải để tránh sử dụng quá nhiều, đặc biệt là cho trẻ em, người già và những người dễ bị tổn hại lá lách và dạ dày có xu hướng để làm mát chất lỏng. Nếu bạn đã sử dụng cam thảo để làm ngọt và dễ uống và không được sử dụng quá thường xuyên ấm trà bất cứ ai chỉ với một vài mẩu vật tư y tế.
- Sau khi ăn, có một số điều bạn nên làm giảm lượng đồ uống ướp lạnh để tránh gây rối loạn tiêu hóa.

nước tinh khiết vihawa bình chánh Khi bạn chọn mua cây này ở dạng khô thì phải tránh ẩm mốc và đã chơi cho các thành phần không có. Nó là tốt nhất để mua nước ngọt để nấu ăn hoặc đông lạnh khô hoặc bảo quản cẩn thận để sử dụng cá nhân.
- Không được uống quá nhiều nước vào buổi tối.
Chúng tôi có thể nói, sử dụng thực vật làm thức uống, theo người dân địa phương là một thói quen tốt và đáng khích lệ vì những thức uống này sẽ rất có lợi cho sức khỏe không chứa hóa chất độc hại mà không có hàng giả giá rẻ. Và cơ thể được tiếp thu hơn.

Thứ Sáu, 23 tháng 10, 2015

Từng có nước uống được trên sao Hỏa

nước đóng chai bình chánh Ngày nay, hầu hết mọi người sử dụng nước máy. Các nhà khoa học cảnh báo rằng việc sử dụng các ống đồng làm tăng nguy cơ ung thư.

Các nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Duke ở Bắc Carolina đã phát hiện lượng đồng trong cơ thể có liên quan với mức tăng của khối u, ung thư vú, phổi và tuyến giáp.

nước đóng chai bình dương Trong khi các khác đã được xác nhận, lượng đồng dư thừa trong cơ thể có thể gây ung thư trong thời gian, các nhà khoa học đã khẳng định rằng nguyên nhân của đường hô hấp liên quan với ung thư và tăng tốc đồng cấp cao của bệnh nhân. cơ thể kết hợp với một chế độ ăn quá nhiều rau và hải sản, cùng với bệnh Wilson. (Một căn bệnh di truyền gây ra bởi đồng) gây ra sự hình thành các khối u trong cơ thể.

Dùng ống nước bằng đồng dễ gây ung thư

nước đóng chai đảnh thạnh Thiết bị đồng nước uống làm tăng nguy cơ ung thư.
Các thí nghiệm trên chuột cho thấy rằng uống nước có chứa đồng kích thích sự tăng trưởng của các khối u gây ra bởi đột biến của gen BRAF BRAF gen liên quan đến phân chia tế bào. Nếu sửa đổi, nó sẽ làm tăng tế bào đột biến và đột biến này cũng làm cho các tế bào kháng với cơ chế tự hủy. (Chẳng hạn như các tế bào bình thường không rập khuôn).

nước đóng chai evian Giáo sư Christensen cho biết khối u dương phản BRAF đột biến, chẳng hạn như bệnh ung thư rất "đói" hợp đồng ông và đồng nghiệp phát hiện ra rằng trong khi ứng cử viên này bằng cách ngăn chặn sự hấp thu đồng.

Thử nghiệm lâm sàng được sử dụng để xác định ảnh hưởng của các loại thuốc này làm giảm lượng đồng trong việc điều trị các khối u. Các thí nghiệm ban đầu đã tác động tích cực trong việc ngăn ngừa sự hình thành khối u và làm chậm sự phát triển của ung thư.

nước đóng chai hoc mon Copper ung thư chất xúc tác

Các nghiên cứu về tác động của kim loại này là rất quan trọng. Nó cho thấy sự phát triển của bệnh ung thư nhất định, dựa vào sự hiện diện của một kim loại thường được sử dụng trong nước uống. Đồng đã được chứng minh là gây ra ung thư, và cũng là một yếu tố quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của ung thư BRAF tích cực.

nước đóng chai ion life Các mối đe dọa của các đột biến di truyền từ các tác động. (Từ rò rỉ hạt nhân là Fukishima) phụ gia thực phẩm gây ung thư, chất thải công nghiệp và ô nhiễm hóa học của nguồn nước.

Uống nước cũng là một nguy cơ trong nhiều lĩnh vực, không chỉ là một. Nhưng tác động của rửa trôi đồng. Nhưng cũng từ một số lượng đáng kể các chất phụ gia có chứa fluoride. Cả hai có thể gây ra bệnh não.

Vài năm trước đây, nước được loại bỏ bởi các kết quả của nghiên cứu này chứng minh sự độc hại của chì. Qua nghiên cứu này, các nhà khoa học khuyên nên loại bỏ hệ thống ống nước bằng đồng để làm giảm các yếu tố nguy cơ ung thư.

Nước hỗ trợ đường tiêu hóa và xương khớp

nước đảnh thạnh 500ml Hỗ trợ tiêu hóa

Mọi người đều biết rằng có một số lượng đầy đủ chất xơ, nếu bạn muốn có một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh mà không táo bón. Nhưng nếu không, không có chất xơ, sau đó tất cả mọi thứ sẽ như thế nào.

Bôi trơn các khớp và cơ bắp

Nước nghĩ rằng rất nhiều chất lỏng bôi trơn và lớp đệm ở các khớp và cơ bắp. Uống nước trước, trong và sau khi tập thể dục để giảm đau và nhanh chóng mệt mỏi.

nước đảnh thạnh quận 1 Uống nước là một trong những cách dễ nhất bạn có thể làm điều đó cho mình. Bằng cách lựa chọn nước sạch, y tế sẽ được cải thiện nhờ các chất có hại. Vì vậy, chúng ta hãy một ly nước và nước tinh khiết để hưởng lợi từ.

Bảo vệ gia đình bạn khỏi bị nhiễm độc chì.

Tái sử dụng nước lọc (Nước tinh khiết), bạn có thể bảo vệ gia đình bạn khỏi các độc tố, trong đó có chì. Không chỉ có hương vị tốt hơn Nhưng cũng với sức khỏe của gia đình.

nước đóng chai 19L Đêm cho cơ thể

Mỗi ngày cơ thể của bạn là khoảng 2,5 lít bị mất nước, vì vậy chúng tôi cần phải thêm nước thường xuyên. Công thức chung là khoảng tám ly nước (200ml / cốc) / ngày tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và hoạt động sinh lý, nước uống khác nhau.

nước đóng chai 350ml cảm thấy nó có thể là do tình trạng mất nước trong cơ thể. Uống nước sẽ giúp ngăn chặn đau đầu. Nó cũng có thể giúp bạn làm khôn ngoan. Nghiên cứu cho thấy rằng tình trạng mất nước vừa phải có thể làm giảm đáng kể và ảnh hưởng đến chức năng nhận thức. Những đứa trẻ không biết rằng nước trong cơ thể của bạn để làm giảm tình trạng thiếu ảnh hưởng đến kết quả học tập ở trường.

Vitamin và khoáng chất vận chuyển

Nước là điều cần thiết cho sức khỏe vì nó vận chuyển vitamin và chất dinh dưỡng cho mọi tế bào trong cơ thể. Nó cũng giúp cơ thể tuôn ra độc tố có hại.


nước đóng chai 500ml Giảm calo

Nước thực sự có tác dụng giảm cân vì nước có calo. Tuy nhiên, như không gian chiếm đóng Thay vì uống soda hoặc nước trái cây, một tay cầm ly nước, bạn sẽ mất 200 calo trong phần ăn hàng ngày. Đồng thời, giúp bạn giảm lên đến 10 muỗng cà phê đường.

Làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Nước giúp ngăn ngừa sỏi thận và viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang hoặc viêm thận. Công trình, lọc nước và duy trì các bộ phận cơ thể.

nước đóng chai bidrico Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Tim, bạn sẽ nhận được khi bạn uống nước. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Loma Linda. (California, Mỹ) đã theo dõi hơn 20.000 người khỏe mạnh và nhận thấy những người uống nhiều hơn năm ly nước một ngày, sẽ có người tử vong do nhồi máu cơ tim hoặc bệnh tim hơn. Những người uống ít hơn hai cốc nước / ngày.

Biến nước biển thành nước ngọt tưới cây

nước đảnh thạnh Hệ thống gọi là dRHS thủy lợi phát minh bởi nhà khoa học người Anh có thể biến nước biển thành tài năng giành nông nghiệp nước công nghệ quốc tế được tổ chức tại Thụy Sĩ.

Hệ thống bao gồm các đường ống ngầm làm bằng nhựa đặc biệt, mà vẫn giữ được tất cả các tạp chất gây ô nhiễm bức tường nước thấm qua tưới nước cho cây.



nước đảnh thạnh 19L dRHS có thể xử lý nhiều loại nước mặn hoặc nước lợ, hầu hết các loại nước thải công nghiệp mà không có quá trình làm sạch. "Hệ thống này không đòi hỏi phải có rất nhiều bảo trì và giá thấp, người dùng sẽ cần một ống phóng tất cả các con bò phế liệu" Mark Bắc Bộ, các tác giả nghiên cứu cho biết.

nước đảnh thạnh 20L Hệ thống DRHS đã được phát triển tại Anh trong 10 năm qua, việc sử dụng các trang trại rau và đã được sử dụng tại Hoa Kỳ. Các thử nghiệm tiếp theo sẽ được sử dụng ở Chile, Libya, Tanzania, Mauritius và Tây Ban Nha.

nước đảnh thạnh 350ml Hơn 20.000 mét ống cũng đã được cài đặt trong các thử nghiệm Trung Đông. Đánh giá của tạp chí toàn cầu xứng đáng chiến thắng vì dRHS Hệ thống này sẽ giúp giải quyết các vấn đề quan trọng so với các công nghệ khác, chẳng hạn như nước cho nông nghiệp chiếm hơn 70% lượng nước sử dụng trong suốt cây cầu.

Nước tăng lực gây hại cho trái tim

nước bidrico quận bình thạnh Những phát hiện mới, người lớn khỏe mạnh uống thức uống năng lượng - đồ uống có chứa caffeine và Taurin cao - sẽ làm tăng đáng kể tốc độ co bóp của tim, chỉ một giờ sau đó. Các nhà khoa học đã cảnh báo rằng hiệu ứng này là nguy hiểm, đặc biệt là cho trẻ em và những người có vấn đề về nhịp tim.

Các nhà khoa học Đức gần đây đã kiểm tra tác động của tất cả các loại thức uống năng lượng cho người trưởng thành với tuổi thọ trung bình là 27,5 năm khỏe mạnh mỗi hình ảnh tình nguyện viên với cộng hưởng từ (MRI) và một giờ tim. Sau khi uống một thức uống năng lượng với Taurin (400mg / 100ml) và caffeine (32mg / 100ml) nước bidrico quận gò vấp.

Nghiên cứu cho thấy rằng sau khi uống các thức uống năng lượng, giáo dục đã tăng đáng kể tốc độ co bóp của tim, tâm thất trái - một phần mà bị máu từ phổi và bơm máu giàu oxy vào. thích ứng với động mạch chủ Lan sang phần còn lại của cơ thể.


nước bidrico quận tân bình Tiến sĩ Jonas Dorner hình ảnh của khoa học tim mạch tại Đại học Bonn (Đức), cho biết: "Cho đến bây giờ, chúng tôi vẫn không biết tác động thực sự của các loại thức uống năng lượng trên chức năng tim trong số này. Đồ uống có chứa caffeine thường là những thành phần chính Taurin và dược học, cũng như caffeine trong nước tăng lực nhiều hơn ba lần cao như trong các đồ uống khác có chứa caffeine như cà phê hay cola.

Như chúng ta đều biết, có tác dụng phụ, nhiều liên quan đến sự hấp thu một lượng lớn caffeine bao gồm nhịp tim tăng lên, tim đập nhanh, huyết áp cao và trong các trường hợp nghiêm trọng nhất của đột quỵ. hoặc Sudden Death " nước bidrico quận tân phú

Ông Dorner nói thêm rằng ông và các đồng nghiệp của ông sẽ phải tiến hành nghiên cứu thêm để xác định cơ chế và tâm thất trái phải làm việc chăm chỉ hơn vì thức uống năng lượng trong bao lâu.

nước bidrico quận thu duc Nhóm nghiên cứu đã không tìm thấy bất kỳ sự khác biệt đáng kể trong nhịp tim, huyết áp và lượng máu đẩy ra từ tâm thất trái trước và sau khi uống nước tăng lực được hấp thu hoàn toàn.

Nhưng theo lời khuyên của bác sĩ Dorner Mặc dù có một nguy cơ lâu dài của việc uống thức uống năng lượng cho các hoạt động hàng ngày là không rõ ràng. Nhưng trẻ em, cũng như những người bị rối loạn nhịp tim có thể làm trầm trọng hơn.

Vì sao lon soda có thiết kế hình trụ tròn

nước bidrico quận 6 Tại sao soda được thiết kế hình trụ tròn?

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao lon soda của bạn với một hình dạng hình trụ mà không có một hình tròn hoặc hình chữ nhật? Tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây như mô tả của Bill Hammack - một giáo sư tại Đại học Illinois, Hoa Kỳ.

Nếu lon tròn thiết kế.

Diện tích bề mặt nhỏ, vật liệu tiết kiệm ...

Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Về lý thuyết, các lĩnh vực có thể có một diện tích bề mặt nhỏ hơn có nghĩa là ít vật liệu. Ngoài ra, các lĩnh vực không thể là một sự yếu đuối, không phải là một áp lực thống nhất trên thùng.

Vì sao lon nước ngọt hình trụ tròn mà không phải chữ nhật?

... nước bidrico quận 7 Nhưng không thể đứng vững được ...

Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Nhưng nó sẽ là một sai lầm lớn nếu đóng hộp phạm vi áp dụng trong thực tế vì họ không thể đứng trên máy bay.

... Và cho việc lưu trữ và giao thông rất thuận tiện.

nước bidrico quận 8 Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Ngoài ra, lưu trữ và vận chuyển các lĩnh vực có thể rất bất tiện. Lon sẽ di chuyển qua các động thái khó khăn trong quá trình vận chuyển. Ngoài ra, chúng tôi chỉ sử dụng 74% không gian trên chồng lon hình cầu.

Điều gì về các hình chữ nhật Tại sao?

Một khu vực lưu trữ lớn, đứng trên tất cả các bề mặt ...

Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Thiếc vuông có thể giải quyết vấn đề hoàn toàn lon tròn. Lon hộp chứa nước lớn có thể đứng trên một bề mặt bằng phẳng, được hưởng lợi từ 100% không gian khi xếp chồng lên nhau.

... nước bidrico quận 9 Nhưng bạn có một vấn đề đang nắm giữ.

Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Thiết kế hộp khiến cho việc trở nên bất tiện lon bảng góc có thể gây ra thiệt hại, nếu vô tình đụng vào đồ uống. Ngoài ra, quảng trường chính của sự suy yếu của thiết kế này, nó sẽ cần nhiều hơn nguyên liệu để củng cố các cạnh của thùng.

Trong thiết kế hầu hết lon đời - lon hình trụ tròn.

Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Lon hình trụ sinh ra với một sự kết hợp của cả hai trong thiết kế. Khi nhìn từ trên cao, thiết kế sẽ trông giống như hình cầu. Khi nhìn từ phía bên thành ống đựng được thiết kế như một hình chữ nhật. Và cũng giống như hình cầu, hình trụ lon thiếc quanh và điểm yếu, do áp lực từ các lon thường xuyên.

nước bidrico quận bình tân Tại sao lon soda trụ hình dạng mà không phải là hình chữ nhật?
Khả năng sử dụng không gian trong các lô hàng của lon hình trụ. Nhưng dưới một hình vuông Nhưng Heng Tín cấu trúc hình cầu Cũng có những lý do thực tế, quá, mà các nhà sản xuất quyết định chọn thiết kế hình trụ này lon sản xuất dễ dàng hơn so với hai loại lon.

Thứ Tư, 21 tháng 10, 2015

Các câu hỏi hay về nước

1. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày nước vĩnh hảo quận 4?

a. Đúng
b. Sai

Câu trả lời đúng: b. Hiện vẫn chưa có bằng chứng chứng minh điều này. Viện y học Mỹ khuyến cáo nam giới nên uống khoảng 3,7 lít nước mỗi ngày trong khi con số này ở phụ nữ là 2,7 lít nhưng trong đó bao gồm nước từ tất cả các loại thực phẩm và đồ uống bạn nạp vào cơ thể. Hầu hết mọi người đều nạp đủ lượng nước, trừ phi họ tiếp xúc với nguồn nhiệt nhiều hoặc phải hoạt động trong một thời gian dài.

2. nước vĩnh hảo quận 5  người thường nhận được bao nhiêu lượng nước từ thực phẩm?

a. 5%
b. 10%
c. 20%
d. 50%

Câu trả lời đúng: c. 20%. Trung bình, con người nhận khoảng 20% lượng nước họ cần mỗi ngày từ thức ăn. Một trái táo có 84% là nước. Chuối có 74% nước. Súp lơ xanh có 91% nước. Ngay cả những loại thực phẩm bạn nghĩ rằng khô cũng có thể cung cấp nước, như bánh mì vỏ giòn (33% nước), thịt bò xay (56% nước), pho mát (39% nước)...



3.nước vĩnh hảo quận 6  Tập thể dục ở điều kiện nóng, ẩm ít nhất trong bao lâu có thể khiến bạn mất nước:

a. 30 phút
b. 40 phút
c. Một tiếng
d. 2 tiếng

Câu trả lời đúng: a: 30 phút. Không cần quá lâu cơ thể bạn đã có thể mất nước - đặc biệt là trong thời tiết nóng, ẩm. Vì vậy đừng tập thể dục quá sức ở ngoài trời trong điều kiện thời tiết này. Bạn sẽ cần nghỉ ngơi nhiều hơn, tập luyện ngắn hơn và mặc trang phục phù hợp khi trời nóng, ẩm.

4. nước vĩnh hảo quận 8 Khi tập thể dục, hầu hết mọi người sẽ cần nghỉ để uống nước sau mỗi:

a. 5 phút
b. 20 phút
c. 40 phút
d. Một tiếng

Câu trả lời đúng: b: 20 phút. Trung bình, bạn cần nghỉ để nạp nước cứ 20 phút một lần. Hầu hết mọi người được đảm bảo nạp đủ lượng nước bằng cách cứ 20 phút lại uống 148-295 ml chất lỏng. Nhưng nhu cầu chính xác của bạn còn phụ thuộc vào nhiều thứ như độ vất vả của công việc bạn làm, bạn làm việc ngoài trời hay trong nhà, lứa tuổi, giới tính và cân nặng.

Để giữ sức khỏe tốt, nên uống hai cốc nước (gần 500ml) khoảng 2 tiếng trước khi tập luyện.

5. nước vĩnh hảo quận 9 Loại đồ uống nào dưới đây gây mất nước cho cơ thể:

a. Rượu
b. Cà phê
c. Nước giải khát có đường

Câu trả lời đúng: a. Rượu. Đồ uống chứa cồn có tác động khử nước nhiều nhất. Cà phê và những đồ uống chứa cafein khác làm bạn đi tiểu nhiều hơn nhưng nhìn chung chúng vẫn cung cấp nước vì bản thân chúng chứa nước. Nước trái cây, nước sô đa và các loại nước ngọt khác cũng cung cấp nước. Nước lọc thường là lựa chọn tốt hơn cho việc cung cấp nước vì không có thêm calo.

6. nước vĩnh hảo quận bình tân Lượng chất lỏng bạn cần để cung cấp đủ cho cơ thể phụ thuộc vào:

a. Độ tuổi của bạn
b. Sức khỏe của bạn
c. Thời tiết
d. Tất cả các yếu tố trên

Câu trả lời đúng: d. Tất cả các yếu tố: độ tuổi, sức khỏe, thời tiết.

- Độ tuổi: Trẻ em cần nhiều chất lỏng. Chúng có thể dễ bị mất nhiều nước hơn người lớn. Người già cần ít chất lỏng hơn vì tình trạng sức khỏe hoặc bởi họ có khuynh hướng mất đi cảm giác khát.

nước vĩnh hảo quận bình thạnh Giới tính: Nam giới cần nhiều nước hơn phụ nữ. Nhưng phụ nữ có thai lại cần nhiều nước hơn những chị em khác.

- Cân nặng: Người nặng cân cần nhiều nước hơn.

- Sức khỏe: Các tình trạng như tiểu đường, xơ nang và bệnh về thận có thể tăng nhu cầu nạp nước của bạn.

- Điều kiện môi trường: Bạn cần nhiều chất lỏng hơn khi ở trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt (đặc biệt là nóng, ẩm hay lạnh) và ở trên cao.

7. Trung bình một người lớn mất bao nhiêu nước một cách tự nhiên mỗi ngày?

a. Một cốc
b. Hai cốc
c. 5 cốc
d. 10 cốc

Câu trả lời đúng: d. 10 cốc

Bạn mất khoảng 10 cốc nước trở lên mỗi ngày cho các hoạt động sống như: thở, tiết mồ hôi, đi tiểu... Ăn và uống thường bù lại số nước mất này.

8. nước vĩnh hảo quận gò vấp Bạn có thể bị thiếu nước nếu nước tiểu của bạn trông như:

a. Nước lọc
b. Nước chanh
c. Nước ép táo đỏ
d. Nước nho

Câu trả lời đúng: c. Nước ép táo đỏ.

Một cách đơn giản để kiểm soát mức độ thiếu nước của bạn là xem màu nước tiểu. Màu nước tiểu càng đậm, mức thiếu nước càng nhiều. Uống đủ nước giúp nước tiểu của bạn có màu nhạt hơn. Nếu nước tiểu của bạn trong hay trắng, có lẽ bạn đã nạp đủ lượng nước cơ thể cần.

Những cách khác để kiểm tra tình trạng mất nước gồm: để ý cân nặng của cơ thể (bạn giảm cân khi bạn mất nước) và sự đổ mồ hôi (bạn càng đổ mồ hôi nhiều, bạn càng mất nước nhiều).

9. nước vĩnh hảo quận tân bình Uống nước có thể giúp giảm cân?

a. Đúng
b. Sai

Câu trả lời đúng: a. Nước có thể giúp giảm cân. Các nghiên cứu cho thấy, bằng cách tiêu thụ nước, người ta có khuynh hướng ăn và uống ít calo hơn, có thể vì nước đã làm họ no. Và kết quả là họ giảm cân.

10. Bạn nên tránh các đồ uống và đồ ăn vặt có muối khi đang cố gắng bổ sung nước cho cơ thể.

a. Đúng
b. Sai

Câu trả lời đúng: b. Muối cũng là thứ cơ thể cần khi bạn cố gắng bổ sung lượng nước đã mất trong hoặc sau khi luyện tập. Đó là lý do các đồ uống phục vụ thể thao thường giàu muối - một trong những chất điện phân cơ thể bạn mất trong quá trình tập luyện. Nhưng quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp và khiến tình trạng tim mạch xấu đi ở một số người.

11. nước vĩnh hảo quận tân phú Bạn không nên uống quá nhiều nước trong lúc tập thể dục.

a. Đúng
b. Sai

Câu trả lời đúng: b. Uống nhiều nước hoàn toàn được. Những quả thận khỏe mạnh của người lớn có thể xử lý từ 20 ml đến một lít chất lỏng mỗi giờ.

Tuy vậy, uống quá nhiều nước, đặc biệt là trong một thời gian ngắn, khá nguy hiểm. Các triệu chứng của việc uống quá nhiều nước bao gồm tăng cân, đầy hơi, buồn nôn và nôn. Trường hợp nhiễm độc nước đột ngột có thể gây hạ natri trong máu và hệ quả là đau đầu, lú lẫn, co giật và hôn mê. Hiệp hội y khoa quốc tế khuyến cáo vận động viên không nên uống quá 900ml nước mỗi giờ trong lúc tập thể dục kéo dài.

12. nước vĩnh hảo quận thu duc Nước giúp cơ thể bạn:

a. Loại bỏ các chất thải
b. Vận chuyển chất dinh dưỡng
c. Làm đệm cho các khớp
d. Tất cả các ý trên

Câu trả lời đúng: d. Cơ thể bạn có nước trong mọi tế bào, mô và cơ quan. Nó giúp vận chuyển chất dinh dưỡng, thải các chất thừa, duy trì nhiệt độ ổn định, bôi trơn và làm đệm cho các khớp, giúp giữ ẩm cho da và nhiều việc khác.

13. Điều nào dưới đây là dấu hiệu cảnh báo sớm cho tình trạng thiếu nước?

a. Khát
b. Thở chậm hơn
c. Nhịp tim chậm hơn
d. Tất cả các ý trên

Câu trả lời đúng: Khát. Khát là một dấu hiệu cảnh báo đầu tiên cho thấy bạn cần bổ sung nước. Nhưng việc thiếu nước không chỉ dựa trên cảm giác khát. Các dấu hiệu sớm khác là mệt mỏi, da ửng đỏ, hơi thở và nhịp tim gấp gáp hơn, khó luyện tập. Dấu hiệu tiếp sau là ốm yếu, chóng mặt và khó thở. Nếu bạn nghĩ mình đang thiếu nước, bạn nên di chuyển đến nơi mát hơn và bổ sung nước. Uống nước từ từ - uống quá nhanh có thể kích thích việc đi tiểu và hệ quả là bạn lại nhanh mất nước.

14.nước wami 19L  Bao nhiêu phần trăm trọng lượng cơ thể bạn là nước?

a. 15% đến 35%
b. 35% đến 35%
c. 55% đến 75%
d. 75% đến 95%

Câu trả lời đúng: c. 55% đến 75%. Trung bình, cơ thể người chứa hầu hết là nước: khoảng 55-75% (con số cụ thể tùy thuộc vào việc bạn cung cấp nước cho cơ thể thế nào). Vậy là, có khoảng 38-45 lít nước trong cơ thể bạn. Nước chiếm khoảng 83% trong máu, 73% trong cơ, 25% trong chất béo và 22% trong xương.

Các sai lầm khi uống nước trái cây

nước vĩnh hảo nhà bè Bạn có nghĩ rằng nước ép hoa quả là một thức uống lành mạnh, khỏe mạnh nhất? E là bạn đã làm sai điều gì.

Nhiều người nghĩ rằng nhãn nước trái cây "ăn quả", sẽ làm cho cơ thể các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chẳng hạn như trái cây tươi. Tuy nhiên, đây là một ảo tưởng phổ biến. Ngay cả nếu họ đã được đưa tới một nước cai nghiện. Bạn không biết nó là phương pháp này có thể là thiệt hại nhiều hơn, và dẫn đến tác hại không mong muốn cho cơ thể.

1. Các nước trái cây có thể chứa các chất độc hại nước vĩnh hảo quận 1

Sau khi nhấn, hèm được đổ vào lọ và bảo quản trong tủ lạnh. Oxy được loại bỏ để giữ được hương vị của sản xuất nước trái cây được thay đổi, không còn có trái cây tươi ngon. Năm 1960, các nước phương Tây đã phát triển một hợp chất đặc biệt, tiếp tục chế biến thành nước ép hương vị và hương vị để lừa vị giác của người dùng. Vấn đề là các hợp chất này không bao giờ được liệt kê trong các thành phần, bởi vì họ sẽ chỉ có màu cam tinh khiết hay là chỉ một loại dầu cam. Thực tế hoàn toàn trái ngược và nguy hiểm. Chúng chứa một lượng lớn hóa chất butyrate để sao chép bạn chỉ cần vắt nước cam. Không có hợp chất tự nhiên, ở vị trí nào cả, vì vậy nó là tốt nhất để ăn một quả cam hoặc táo tươi 

Sai lầm tai hại khi uống nước quả ép hàng ngày

nước vĩnh hảo quận 11 Thảm họa nước uống lỗi mỗi ngày,

2. Các hàm lượng dinh dưỡng thấp

Không có gì đập nước cam tươi chỉ. Sạch sẽ, khỏe mạnh và giàu vitamin C và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Bạn nghĩ như vậy? Sữa là sai. Trái cây Vitamin, bao gồm nước cam vắt chỉ, chứa nhiều fructose, và tác dụng phụ trên cơ thể không giống như nước giải khát. Vitamin C, B1, acid folic ...... cũng xói mòn đáng kể từ trái cây tươi, chưa kể đến các sợi dài hơn.

3. Có rất nhiều con đường nước vĩnh hảo quận 2

Bạn biết nước trái cây và smoothies là vấn đề lớn nhất? Nhìn vào số liệu thống kê gây sốc này: một lon Coca-Cola có chứa 140 calo và 40 gram đường. Không có gì bất ngờ. Nhưng nước táo một thể, tại sao? Heat là (165), trong khi giá trị mặt đường (49 gam),. Không phải là rất tốt, nếu mục tiêu của bạn là để giảm cân.

"Juice được hấp thụ rất nhanh chóng, do đó, khi ông đạt đến dạ dày, cơ thể bạn không còn phân biệt giữa Coke hay nước cam," Susan Jebb, người đứng đầu nghiên cứu về Trung tâm Nghiên cứu béo phì Chế độ ăn uống và dinh dưỡng của Hội đồng nghiên cứu y khoa cho biết Cambridge cho biết. Những gợi ý là ăn trái cây tươi thay thế. nước vĩnh hảo quận 3

4. Có tính đến nguy cơ tiểu đường

Các chuyên gia từ nghiên cứu tại Đại học Y tế công cộng tại Đại học Harvard, tập trung ở các nguy cơ táo, lê, nho và quả việt quất có thể làm giảm các loại bệnh tiểu đường type 2 có. Blueberries Việt Nam giải đấu sốc nguy hiểm khi người ta ăn ba phần quả việt quất Việt Nam / tuần bằng 26% để giảm bớt nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

nước vĩnh hảo quận 4 Thảm họa nước uốngmỗi ngày,

Nhưng tin xấu là uống nước ép trái cây 8% tăng nguy cơ. Các chuyên gia yêu cầu các tình nguyện viên nên uống nước ép nho nguyên chất hàng ngày trong ba tháng liên tiếp. Rất nhiều nước trái cây chất chống oxy hóa, nhưng thực sự gia tăng đề kháng insulin của cơ thể. "Lời khuyên của chúng tôi là ăn trái cây tươi thay vì nước trái cây, chẳng hạn như các biện pháp để ngăn ngừa bệnh tiểu đường", tác giả nghiên cứu cho biết.

5, khiến phụ nữ gout

Đoán đại lý, có thể gây ra bệnh gút ở phụ nữ? Đây là nước ép trái cây và nước soda. Hiệp hội Y khoa Mỹ công bố một nghiên cứu chỉ trích nhiều nội dung nước trái cây fructose. Phụ nữ uống nhiều soda mỗi ngày hoặc nước trái cây sẽ có nhiều hơn nguy cơ cao gấp đôi mắc phải bệnh gút uống thường xuyên.

Trong ngắn hạn, trừ khi bạn chỉ đưa nước cam / táo uống ngay, phần còn lại, nước ép thực sự không phải là Đức Chúa Trời, bạn nghĩ.

Có nhiều lý do để bạn phải uống nước!

nước vihawa quận tân phú Một người nặng 68 kg có khoảng 40 lít ở người. 23-26% lượng nước trong các tế bào trong các tế bào và 4 lít nước, 7,5% trong không gian giữa các nước này được xây dựng mau.The không thay đổi. Thực phẩm không có đủ nước mỗi ngày, chúng tôi có thêm 2 lít nước để bù đắp cho lượng nước bị mất qua nước tiểu bài tiết đã được tính toán bằng cách Khan (dưới 0 độ, ngay cả khi họ vẫn còn đổ mồ hôi), phân và hơi thở.

Nước là không đủ: bạn phải tạo cơ thể con người bằng cách uống khoảng 7,5 lít nước để loại bỏ lượng nước trong vòng 24 giờ. nước vihawa quận thu duc


Có 14 lý do tại sao bạn nên uống đủ nước mỗi ngày:

1. nước vĩnh hảo 19L Sự thiếu nước ảnh hưởng đến chức năng của cơ thể: tiêu hóa đặc biệt, bài tiết. Nhiệt độ sẽ không duy trì cơ thể thường xuyên của nước ít hơn bình thường. Cân bằng điện giải nước và mức chất lỏng (các muối khoáng trong tỷ lệ máu, ví dụ). Nồng độ natri trong máu, cho biết: "" Chúng tôi biết rằng mực nước trong cơ thể bị thiếu hoặc không đầy đủ. Khi có quá nhiều natri trong máu, cơ thể sẽ giữ nước pha loãng natri dư thừa có thể gây ra các nước tiểu để xóa cơ thể không mong muốn sẽ ít hơn.

2. nước vĩnh hảo 350ml khát: cảm giác xuất hiện trong bộ não con người, và có thể dễ dàng được "ẩn", vì vậy cơ thể không, cho dù thiếu nước chúng ta cảm thấy khát thậm chí làm tốt. Đôi khi khô, nhưng vẫn không cảm thấy khát nước. Khi bạn khát nước, nó có nghĩa là có một tình trạng thiếu nước nghiêm trọng.

3. Chế độ ăn uống: Ăn chế độ ăn uống cũng nên đặt ít nước trong cơ thể. Bạn cần phải uống nhiều nước hơn thay thế một lượng tương đương nước.

4. nước vĩnh hảo 500ml Nhiệt độ: Mùa hè nóng bức, mồ hôi tự điều tiết nhiệt độ cơ thể. Do đó, mùa hè nên uống thật nhiều nước. Khi chuyển động hoặc lao động nặng, sốt, đổ mồ hôi uống thật nhiều nước.

5. Sport: mất nước thường có thể gây sỏi thận và nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nhiều nước là thận hoạt động tốt.

6. da: da khô, da lão hóa. Nước đủ, mịn và không có nếp nhăn. Da sáng bóng nước và cơ thể (qua da), thúc đẩy độc tố.

7. nước vĩnh hảo bình chánh Đại lý: nước để thúc đẩy các phản ứng trao đổi chất. Chế độ ăn uống giàu protein yêu cầu số lượng cao hơn thường uống rất nhiều nước, vì sự trao đổi chất của các hợp chất nitơ có thể gây độc cho cơ thể và các vi sinh vật trong điều kiện loại trừ nhạy cảm ở nhiều nước (thận và tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn)

8. lợi tiểu (thuốc lợi tiểu): Đồ uống đẩy nhanh việc loại bỏ các chất lỏng và thuốc vào cơ thể.

9. nước vĩnh hảo bình dương Đối với người cao tuổi: khát già không nhạy cảm, đặc biệt là khi họ có bệnh Alzheimer, và có thói quen hay đi đến các game. Thận của họ mất nhiều nước hơn, vì vậy chăm sóc người già nên chú ý đến điều này, và giữ mỗi hai giờ cho họ uống nước một lần.

10. Trọng lượng: Nước không chứa calo. Uống nhiều nước trước bữa ăn để làm giảm cảm giác rằng dạ dày của mình là trống rỗng, cảm giác đói. Đừng uống nước sau khi ăn. Nó sẽ pha loãng thức ăn được tiêu hóa trong dạ dày, dẫn đến nhanh hơn thông qua niêm mạc ruột, đói sẽ trở lại sớm hơn để hấp thụ chất dinh dưỡng. Ăn nhiều chất béo ....

11.  nước vĩnh hảo hoc mon Bệnh tiểu đường 12.: Các triệu chứng của bệnh nhân tiểu đường chỉ đói, đi đến giả hơn. Bệnh có thể phát triển ở bất kỳ độ tuổi từ hoặc đột biến, kết quả là thiếu hormone chống bài niệu (hormone chống bài niệu), do đó ngăn ngừa khởi động sản xuất nước tiểu quá mức. Một người đàn ông với một theuong nước khổng lồ (4 ~ 30 lít) để bù đắp cho nuocgiai khối lượng bị mất.

13. Cà phê và trà: Cà phê và trà là một chất lợi tiểu nhẹ, thúc đẩy bài tiết nước tiểu, nhưng đồng thời, phải lấy canxi và chất điện giải (nước tiểu). Cà phê cũng có thể làm tăng sự mất nước phân, bởi vì nó hoạt động như một thuốc nhuận tràng.

14. nước vĩnh hảo nhà bè Rượu: Muốn đồ uống (bia bổ sung nước). Không phải là một cơ hội. Làm như vậy đòi hỏi phải có nhiều nước hơn chỉ. Bia không chỉ là một thuốc lợi tiểu. Uống một ly bia, sau khi uống ba tách nước để tạo nên đủ bia cũng như các tác dụng lợi tiểu để lại. Cồn tồi tệ hơn nhiều.

Uống nước đá không hẳn xấu

nước vihawa quận 8 Stone Cold là mùa hè không thể thiếu. Ice giúp chúng ta khao khát chiến đấu, loại bỏ cảm giác nóng mùa hè nóng, cơ thể cảm thấy thoải mái. Ly nước và nước đá sẽ giúp chúng tôi phải thận trọng hơn, để hòa tan căng thẳng, áp lực, và làm việc như vậy, mục tiêu hơn.

Ngoài ra trên băng một lần nữa cho nhiều mục đích, như đau, giảm sưng, chảy máu, chăm sóc da, điều trị ngứa do côn trùng cắn, giảm nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ là bề ngoài không thể uống được.

Làm thế nào nước đá để mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể


nước vihawa quận 9 Làm hại

Nhưng có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, nhưng trên băng mà có thể gây ra rất nhiều vấn đề vật lý.

- Ice để làm giảm hoạt động của các tuyến, gây khô, ngứa họng, viêm họng.

- Nước Ice có thể làm hỏng men răng, gây nứt và khoảng trống. Ngay cả những thói quen nhai đá, bạn vẫn phải đối mặt với nguy cơ thiếu hụt răng, lung lay hoặc răng bị hỏng.


nước vihawa quận bình tân Ice có thể dễ dàng bị nhiễm bẩn, do sự tan chảy băng, vi khuẩn tấn công mạnh mẽ hơn, cùng với đó, cơ thể rất nhiều năng lượng để làm lạnh, dẫn đến giảm khả năng miễn dịch.

- Nước đá sẽ thu nhỏ các mạch máu, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, giảm cấy máu niêm mạc, hệ tiêu hóa không tốt, gây ra đau bụng, tiêu chảy.

Nước đá bình thường nước vihawa quận bình thạnh

Làm thế nào nước đá để mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

nước vihawa quận gò vấp Chúng ta không nên uống nhiệt độ nước quá thấp. Nước lạnh quá mức có thể gây co thắt đường tiêu hóa của mạch máu, gây thiếu máu màng nhầy, làm giảm chức năng tiêu hóa, dạ dày và khử trùng đường ruột, gây đau bụng, tiêu chảy, ...

- Đặc biệt là khi bạn đi ra ngoài hoặc có một khát trong ánh mặt trời, chúng ta nên sử dụng một ít nước đá làm mát, tránh uống nước lạnh ngay lập tức. Một ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, dễ bị viêm họng, cảm lạnh, hoặc thậm chí đột quỵ nhiệt.

nước vihawa quận tân bình Khi uống một mẹo nhỏ cho chúng tôi được uống nước đá từ từ, từ từ. Điều này sẽ ngăn chặn những thay đổi nhiệt độ đột ngột, khiến cơ thể bị giảm băng.

- Những người nên hạn chế về băng: bị nhạy cảm răng, sâu răng, người có vấn đề về cổ họng, phổi, trẻ em bị bạn gái là trong một thời kỳ "đèn đỏ", người già, phụ nữ mang thai, người bệnh đường tiêu hóa, tim mạch bệnh nhân có bệnh mạch máu, người đổ mồ hôi.

Các chất phụ gia làm cho nước sạch

nước vihawa quận 2 Các nhà khoa học Mỹ cho thấy, có nước sạch, an toàn hơn, chúng ta cần thêm những "phụ gia" sau: muối, chanh và ánh nắng mặt trời.

Ở nhiều nước đang phát triển, virus chính nước và vi khuẩn. Thực tế, Liên Hợp Quốc ước tính có khoảng 1/6 dân số thế giới không có đủ nước sạch để uống.

Đổ nước vào một chai nhựa và đặt nó trong ánh mặt trời trong khoảng sáu giờ có thể dẫn đến việc loại bỏ các vi sinh vật gây bệnh. Đây là một đơn giản, không tốn kém, nhưng luôn luôn hiệu quả.



nước vihawa quận 3 Tuy nhiên, có một nhược điểm: các nước phải tia nắng mặt trời có thể xuyên qua họ, nhưng hầu hết các nguồn cung cấp nước trong đất bùn và đất sét từ đáy sông, hồ ao.

Theo trang web National Public Radio, Joshua Pierce, kỹ thuật và vật liệu kỹ thuật khoa học từ Đại học Michigan trợ lý giáo sư, và các đồng nghiệp của ông nhận thấy rằng bằng cách thêm một chút muối vào nước đục, chúng ta có thể làm cho các hạt đất sét với nhau, và lắng đọng dưới đáy, để lại đủ nước để ánh sáng mặt trời bằng cách sử dụng cách tiếp cận tinh khiết.

nước vihawa quận 4 Nhóm nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng bùn muối hiệu quả nhất được gọi là bentonit, nhưng không phải như vậy tốt với đất sét khác. Tuy nhiên, khi họ nhận được một chút bentonit và muối nước có chứa các loại đất sét khác nhau, sẽ đạt được hiệu quả tối đa.

Ít người biết rằng trong phương pháp khử trùng bình thường, nhưng nó là khá gần với nhà sản xuất rượu về nhà, vì bentonite thường được sử dụng để làm sạch rượu Shaochun sản phẩm.

nước vihawa quận 6 Uống nước không nhất thiết phải là dễ chịu mặn, nhưng Pierce cho rằng, đối với có thêm một hương vị chút muối và lợi ích sức khỏe của những rủi ro sức khỏe gây ra bởi nước bẩn do mầm bệnh trong nước, nó không phải là khó khăn để vượt qua.

Nếu bạn không thích nước muối, hoặc một giải pháp: một chút chanh vào trong nước. Một nhóm các nhà nghiên cứu của y tế công cộng tại Đại học Johns Hopkins, Bloomberg cho biết, thêm nước cốt chanh được đặt trong ánh mặt trời cũng có thể loại bỏ vi khuẩn có hại, chẳng hạn như E. coli, nhanh chóng chuyển tiếp sử dụng nhiều hơn đáng kể các biện pháp thanh lọc Chỉ có mặt trời.

nước vihawa quận 7 giám đốc chương trình nước toàn cầu tại Đại học Johns Hopkins, là một thành viên của nhóm nghiên cứu giải thích rằng các hóa chất gọi là chanh psoralen, rau, trái cây, vv để phát hiện mục tiêu tiềm năng mầm bệnh giết máu. Vì vậy, họ đã quyết định để kiểm tra các vùng biển.

Ông Schwab và sinh viên y khoa kiểm tra Alexander Harding, nếu ép nửa quả chanh vào một chai 2 lít nước sẽ giảm thời gian khử trùng nước trong ánh mặt trời từ sáu giờ 30 phút.

nước vihawa quận 8 Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa hoàn hảo. Mặc dù rất hiệu quả trong việc loại bỏ các E. coli, nhưng dường như vô hại tiêu chảy nước chanh, dẫn đến virus như virus Norwalk. Vì vậy ông Schwab đề nghị của bạn là: Nếu nghi ngờ, rời khỏi đất nước, trong nước chanh dài mặt trời.